体記録・9/20

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本日の運動。

朝食前:腕立て伏せ30回/腹筋30回
昼食前:コアリズム基本プログラム

早いですが、昼食前の計測結果。

体重:73.6Kg
胴回り:84.1 cm

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このページは、トモゾウが2008年9月20日 14:48に書いたブログ記事です。

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