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体記録・9/21

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敬老の日に行くつもりが行けなかったので、ちょっと実家に帰っていました。
ですのでコアリズムはできませんでした。

午前中:腕立て伏せ30回/腹筋30回
午後:腕立て伏せ45回/腹筋35回

自宅に帰宅のち夜に計測。

体重:74.8Kg
胴回り:85.4 cm

すぐお腹が張るタイプなので、胴回りは変動が激しいです。
実家でビール飲んでピザ食べてなんてことをしてたせいだとは思いますが・・・。
が、しまってきている気はします。

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