体記録・9/25

2008年9月26日 00:25 トモゾウ | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

本日の運動。

出社時：ウォーキング20分
就寝前：腕立て伏せ50回／腹筋30回

さすがに帰りが12時近くなるとなにもしたくないのですが、いちおう少しはやらないと。
本日の体重と胴回り。帰宅直後に計測

体重：73.8Kg
胴回り：84.5cm

だめだ、まったくだめだ・・・。

トラックバック(0)

このブログ記事を参照しているブログ一覧: 体記録・9/25

このブログ記事に対するトラックバックURL: http://www.tomo-zone.com/mt/mt-tb.cgi/697

このページは、トモゾウが2008年9月26日 00:25に書いたブログ記事です。

ひとつ前のブログ記事は「体記録・9/24」です。

次のブログ記事は「体記録・9/26」です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。