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体記録・10/15

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本日の記録。

ウォーキング:30分
腕立て伏せ:66回/腹筋:44回

夕方腹痛に襲われる。そんなこんなしながらも家に帰り夕食前に体重を計ると

体重:71.85Kg
体脂肪率:16.2%
基礎代謝量:1673kcal/日
胴回り:84.0cm

さらに記録を更新。
うーん。

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