体記録・10/6、10/7

2008年10月 8日 22:11 トモゾウ | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

記録するのを忘れてしまったのでまとめて・・・。

10/6

ウォーキング20分
腕立て伏せ：66回／腹筋：30回

体重：72.6Kg
体脂肪率：17.6%
基礎代謝量：1666kcal/日
胴回り：84.6cm

10/7

ウォーキング：50分
腕立て伏せ：50回

体重：73.0Kg
体脂肪率：16.3%
基礎代謝量：1700kcal/日
胴回り：84.6cm

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